Pourquoi est-ce si difficile d’être présent ?

Lors de mes séances de développement personnel, on me demande souvent, pourquoi est-ce aussi difficile d’être simplement présent ? La raison principale est que nos empreintes émotionnelles ont été profondément enfouies, puis « étouffées », dans notre enfance. C’est le « corps de souffrance », lequel nous distrait de la conscience du moment présent. À…